علاج الإدمان على المخدرات في المنزل: ما بعد التعافي

علاج الإدمان على المخدرات في المنزل

علاج الإدمان على المخدرات في المنزل :بشكل عام يتفق معظم الأطباء على تجنب التخلص من السموم الناتجة عن الأدوية أو المخدرات في المنزل لمعظم الحالات حيث أنه لا يعد آمنًا، لأنه توجد بعض الطرق والأدوية التي تساعد على التخلص من الإدمان يجب أن تؤخذ وفقًا لنصائح معينة وتحت إشراف طبي.

إلى جانب أن الطبيب قد يساعدك على تحديد العوامل التي ساهمت للإصابة بالإدمان، وقد تكون إحدى هذه العوامل: البيئة في المنزل، لذلك ننصحك بأخذ مشورة الطبيب لتحقيق العلاج الفعال والآمن خاصة خلال المراحل الأولى من العلاج للتخلص من السموم وأعراض انسحاب المادة وإيجاد خطة العلاج الأنسب.

علاج الإدمان على المخدرات في المنزل

الأدوية

قد يوصي الطبيب ببعض الأدوية لتعديل كيمياء الدماغ والتخلص من أعراض انسحاب المادة لـ علاج الإدمان على المخدرات في المنزل، ومن أبرز هذه الأدوية:

بشكل عام قد تتضمن خطة العلاج ما يأتي:

  • ميثادون (Methadone).
  • بوبرينورفين (Buprenorphine).
  • نالتريكسون (Naltrexone).

علاجات أخرى

وتتضمن ما يلي:

التفكير واتخاذ القرار بعدم العودة للتعاطي

يعد التفكير ومراجعة النفس من الخطوات المهمة للشخص التي تساعد على عدم العودة للإدمان، لذلك من المهم أخذ الوقت الكافي والتفكير فيما هو مهم بالنسبة للشخص وكيف أثر الإدمان سلبًا على حياته وكيف ستتحسن بمجرد أن يترك التعاطي.

وأسهل طريقة للتفكير بشكل فعال هي اصطحاب مذكرة يومية تضم خطة لتجنب العودة إلى الإدمان وتحديد العوامل والمحفزات والأهداف.

تغيير البيئة

عند التعافي من الإدمان مع اتباع نفس الروتين أو العادات فإن فرص الانتكاس تكون أعلى بكثير، لذلك يجب دعم التعافي من خلال تجنب أي شخص أو مكان أو موقف يحفز للعودة على إدمان المخدرات.

اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن

يساعد النظام الغذائي الجيد في منح الجسم الدعم اللازم خاصة بعد تعرضه لفترة من تعاطي المخدرات، لذلك ينصح باتباع نظام يحتوي على:

  • الفواكه، مثل: الليمون.
  • الخضار والخضروات الورقية، مثل: السبانخ واللفت.
  • البذور والمكسرات.
  • الدهون الصحية.
  • زيت جوز الهند وزيت الزيتون.
  • البروتين الخالي من الدهون مثل السمك.
  • الإكثار من شرب الماء

خلال فترة تعاطي المخدرات من الشائع أن يصاب الشخص بالجفاف الشديد لذلك يحتاج الشخص ما بعد التعافي إلى زيادة كمية الماء التي يتم تناولها بشكل كبير للتعويض والتخلص من السموم.

ممارسة التمارين الرياضية

يساعد الالتزام ببعض التمارين الرياضية في التخلص من السموم في الجسم وليس هذا فحسب بل يساعد على إنتاج الدوبامين للتخفيف من أعراض انسحاب المادة. 

كما أن الشخص قد يلاحظ استعادة وظائف الدماغ السليمة، وتقليل التوتر، وتحسن النوم، وتعزيز احترام الذات.

هل يمكن علاج الإدمان على المخدرات بالأعشاب في المنزل؟

يدعي البعض أنه يمكن علاج الإدمان على المخدرات من خلال تناول بعض الأعشاب، مثل: 

  • الجينسينج.
  • الزعتر.
  • بلسم الليمون.
  • عشبة الناردين.
  • عشبة الأشواغاندا.

ولكن لا يوجد أي أبحاث أو دليل علمي يثبت أن هذه الأعشاب تساعد في علاج الإدمان على المخدرات، إلى جانب بعض الأعشاب قد تحتوي على مواد مسببة للإدمان وهذا قد يؤدي للانتكاس والعودة إلى الإدمان، كما أنه لم تثبت سلامتها وتأثيرها تمامًا؛ لذلك قد تكون ضارة بصحة الفرد.

نصائح لإيجاد أفضل علاج الإدمان على المخدرات في المنزل

نقدم لك النصائح الآتية التي قد تساعدك أثناء مرحلة التعافي من إدمان المخدرات، وتشمل:

لا يوجد علاج يصلح للجميع

تختلف احتياجات كل شخص سواء كان الشخص يتعاطى المخدرات غير القانونية أو الأدوية الموصوفة حيث أن علاج الإدمان غالبًا ما يكون مخصص للحالة الفردية لذلك من المهم إيجاد البرنامج المناسب.

يجب أن يعالج العلاج أكثر من مجرد تعاطي المخدرات

أي أن الإدمان يؤثر على الحياة بأكملها بما في ذلك علاقات الشخص وحياته المهنية وسلامته النفسية، لذلك يعتمد نجاح العلاج على تطوير طرق جديدة للعيش ومعالجة الأسباب التي أدت إلى إدمان المخدرات.

الالتزام والمتابعة أمران أساسيان

علاج إدمان المخدرات ليست عملية سهلة وسريعة حيث أنه بشكل عام كلما طالت مدة التعاطي وكميتها زادت مدة العلاج التي سيحتاجها الشخص، وفي جميع الأحوال تعد الرعاية طويلة الأمد ضرورية للتعافي.

هناك العديد من الأماكن لطلب المساعدة

يمكن التخلص من إدمان المخدرات تحت إشراف طبي إلى جانب وجود طبيب نفسي والعديد من رجال الدين والأخصائيين الاجتماعيين والمستشارين الذين يقدمون المساعدة بناءً على العمر وتاريخ التعاطي والحالات الطبية والنفسية.

البحث عن علاج لأي مشكلات نفسية في نفس الوقت

أثناء طلب المساعدة من إدمان المخدرات من المهم أيضًا إخبار الطبيب حول أي مشكلات طبية أو نفسية.

بعد الحديث عن علاج الإدمان على المخدرات في المنزل، لا بُد وأنك تساءلت حول: مدة انسحاب المخدرات من الجسم

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

المصادر:

1https://www.helpguide.org/articles/addictions/overcoming-drug-addiction.htm

2https://www.palmerlakerecovery.com/resources/naturally-detoxify-body-drugs/

3 https://www.recoveryconnection.com/is-it-possible-to-cure-drug-addiction-at-home/

4https://olympiahouserehab.com/stop-addiction/

5https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16652-drug-addiction-substance-use-disorder-sud

6https://www.solaceasia.org/blog/herbal-treatment-for-drug-addiction

7https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0074774217300223

Content created by Weblog Company

للتواصل مع العيادة لحجز موعد او استشارة

Tags: No tags

Comments are closed.