شخصية السيجما

في عالمنا المعاصر تبرز الشخصيات كعلامات مميزة تحمل قصص الأشخاص الفريدة، أو قد تعكس الشخصيات تشعبات الثقافات والتجارب، مما يمنح كل فرد هويته الخاصة، ومن بين هذا التنوع الشاسع، تبرز شخصية السيجما بشكل لافت، تحمل في طياتها طابعًا استثنائيًا وقوة تميزها عن غيرها، ولعلك تساءلت: ما هي شخصية السيجما؟ هذا ما سيُحدثنا عنه الدكتور محمد أبو حليمة أخصائي الطب النفسي والإدمان في مقالنا هذا.

ما هي شخصية السيجما؟

يُستخدم مصطلح شخصية سيجما لوصف مجموعة من سمات الشخص الواثق بنفسه والطموح والقوي، إلى جانب أنه مستقل للغاية ويستمتع بقضاء الوقت بمفرده باختصار، وهي شخصية فريدة من نوعها وتحظى بلفت انتباه الآخرين لها. [1] 

صفات شخصية السيجما

نذكر من أبرز صفات شخصية السيجما ما يلي:

الاعتماد على الذات

إذ تُظهر السيجما مزيجًا فريدًا من الثقة والاستقلال، فهم قادرين على تولي زمام قيادة الأحاديث بكل سهولة، ومع ذلك، يشعرون بالراحة نفسها عندما يكونون وحدهم، فهم يُقدرون الاعتماد على الذات، حيث يعتبرون أنفسهم أفضل رفيق لهم، ويجدون السرور في قضاء أوقاتهم وحدهم. [2]

الاستقلال العاطفي

يُقصد بالاستقلال العاطفي بالنسبة للأشخاص اللذين يتمتعون بشخصية السيجما أنهم يجدون السعادة والكمال من داخلهم، دون الاعتماد على مصادر خارجية أو السعي لتأكيد ذلك من الآخرين، فهم يتحملون كامل مسؤولية مشاعرهم. [2]

الأصالة الشخصية

والتي تعني أن يكون الشخص صادقًا مع نفسه ومع الآخرين، فتجد من هم بشخيصة السيجما يتقبلون هويتهم براحة، ويتجنبون التظاهر ويظهرون صدقًا في تفاعلاتهم مع الأحداث والأشخاص من حولهم. [2]

الثقة بالنفس

على الرغم من سلوكهم المحجوب، يمتلك السيجما ثقة بالنفس قوية، وقد لا تكون ثقتهم ظاهرة بشكلٍ واضح كما هو الحال في الشخصيات الأخرى (شخصية الألفا على سبيل المثال)، ولكنها تنبع من قوة هادئة غالبًا ما تمر دون أن يلاحظها الآخرون، فهم لا يتباهون أو يتفاخرون، ولا يشعرون بالحاجة لذلك، ولكنهم يظهرون اطمئنانًا وسكونًا داخلياً. [2]

النجاح

يعود النجاح لدى شخصيات السيجما بفضل مزيج من الصفات؛ مثل الاعتماد على الذات والاستقلال والثقة والعزم، فتجد عقليتهم تتسم بفهم أهدافهم بوضوح، وسعيهم النشط نحو تحقيقها، وهذا ما يجعلهم في موقع مميز يمكنهم من تحقيق الإنجازات. [2]

الطبع الهادئ 

تقدر شخصية السيجما الهدوء وتقدسه، فهم يشعرون بالراحة في أعماقهم، ولا يبحثون بشكل مستمر عن الانتباه، ولذلك يكونون أكثر هدوءًا مقارنة بأنواع الشخصيات الأخرى. [2]

عدم الحاجة لتفسير الأطباع

تثق شخصية السيجما بقيمتها الذاتية، فهم لا يشعرون بأي حاجة إلى السعي للحصول على موافقة الآخرين ورضاهم ولفت انتباههم من خلال الترويج الذاتي المستمر، فتجدهم يتجنبون الحاجة إلى إثبات أنفسهم أمام الآخرين وهم لا يستعرضون إنجازاتهم باستمرار، مدركين أنه من الطبيعي أن لا تحظى بتقدير الجميع، وهم يتقبلون ذلك. [3]

التعامل بحذر مع شريك الحياة

تجد الأشخاص ذوي شخصية السيجما يختارون شريك حياتهم بعناية، فهم لا يُلزمون أنفسهم بأي واجب بشكلٍ سريع، فالصفات التي يمتلكونها تُحتم عليهم اختيار شركاء استثنائيين. [3]

مهارات استماع عالية جدًا

يتمتع الأشخاص ذوي شخصية السيجما بالذكاء العاطفي، فتجدهم يبرعون كمستمعين استثنائيين؛ بحيث يظهرون اهتمامهم الحقيقي في الآخرين ويركّزون انتباههم أثناء المحادثات، على عكس الأشخاص الذين يعيدون توجيه كل الحديث إلى أنفسهم، فالسيجما يُدرك أهمية كلامك ويظهر ذلك من خلال تفهمهم وتعاطفهم معك ومع ما تمر به وتتحدث عنه. [3]

مرونة الشخصية

في حين أن العديد من الشخصيات الأخرى تمتاز بكونها أكثر صرامة؛ فإن ما يُميز شخصية السيجما أنها غير تقليدية وقادرة على التكيف مع معظم الظروف، بحيث يمكنهم إظهار أداء جيد في ظروف اجتماعية مختلفة وضمن فرق العمل المختلفة، وحتى خارج مناطق الراحة. [3]

يمثلون أنفسهم أينما تواجدوا

فتجد شخصيته ومبادئه نفسها ثابته أينما تواجد سواء أكان وحده أم مع آخرين، ويكون ثباتهم أمراً في غاية لفت الانتباه. [3]

إمكانية القيادة دون ممارسة السلطة

كما أشرنا سابقًا فإن شخصية السيجما هي شخصية قيادية، ولكن ما يجعلها فريدةً من نوعها هو قدرتها على تحقيق التوازن في القيادة فيكون أسلوبهم مختلفاً وبعيدًا عن ممارسة السلطة، فهم يفضلون أن يكونوا مثالاً يقتدي به من تحتهم ويلجأون للتواصل المتبادل بدلاً من فرض السيطرة أو السلطة. [3]

عدم إصدار الأحكام السريعة

فهم قادرين على رؤية الصواب والخطأ في سياقات متعددة، فتجدهم يحللون جميع جوانب القضية قبل الحكم عليها. [4]

القدرة على اتخاذ القرارات بأنفسهم

فطبيعتهم التي تعتمد على ذاتهم تجعلهم يُشكلون تقييماتهم الخاصة بدلاً من البحث عن موافقة أو إرشاد من الآخرين في سبيل اتخاذ القرارات الخاصة بهم وبناء مستقبلهم، فهم دائمًا يدركون أنهم مسؤولون عن مصائرهم ولا يقيدون أنفسهم بشكل كبير بالمجتمع أو البيئة المحيطة بهم، وتجد بهم حس المسؤولية العميق؛ فهم يحملون أنفسهم مسؤولية أفعالهم وعواقبها. [4]

 لا يخشون تحمّل المخاطر

نادرًا ما يسلك الرجال سيجما الطريق المعبد أو المألوف بالنسبة للجميع، فهم يكرهون القيود الاجتماعية، ويحبون كسر المألوف وفعل أمورهم الخاصة التي يرغبون بها ويفضلونها، كما أنهم يقبلون المخاطر المرتبطة بهذا القرار. [4]

عيوب شخصية السيجما

على الرغم من المزايا الحقيقية والملفتة في شخصية السيجما إلا أنّها كأي شخصية أخرى قد يكون لها عيوبها، ونذكر من أبرز هذه العيوب ما يلي: [5]

مشاكل في الالتزام بالعلاقات

تظهر شخصية السيجما ترددها في الالتزام بالآخرين والعلاقة تجاههم، فقد يُظهرون عدم ارتياحهم لتحمل المسؤولية العاطفية أو المالية أو أي نوع من المسؤوليات تجاه شخص آخر غير أنفسهم.

عدم وجود روابط اجتماعية

تميل شخصية السيجما إلى تجنب التواصل الاجتماعي فهم يُفضلون البقاء وحدهم، فيرون أن التواجد مع الآخرين قد لا يُضيف لهم أي شيء، وقد يصاحب ذلك الرد بإجابات قصيرة عند التواجد مع آخرين أو عدم بدء الأحاديث وهذا قد يُشير للآخرين بعدم الاهتمام، مما قد يدفعهم لتجنب هذا الشخص، وقد يكون هذا الأمر عائق بالنسبة للشريك إذا كان يرغب بوجود علاقات اجتماعية عائلية مع رفض شخصية السيجما ذلك أو التعاطي مع الأمر بطريقة تناسب شريكه.

أكثر عرضة للشعور بالوحدة والانعزال

ويعود ذلك إلى عدم وجود شبكة علاقات اجتماعية، وعلى الرغم من أن الوحدة قد تكون مناسبة لهم إلا أن هناك مواقف وظروف يحتاجون فيها لأن لا يكونوا وحدهم.

لا تتردد في حجز موعدك مع عيادة الدكتور محمد أبو حليمة

المراجع:

  1. What Is Sigma Male Personality? Benefits & Drawbacks. (2023, November 9). STYLECRAZE. https://www.stylecraze.com/articles/what-is-a-sigma-male/
  2. Mas, S. (2023, July 23). Sigma Personality: What It Is, Meaning & Main Signs. The Truly Charming. https://thetrulycharming.com/sigma-personality/
  3. Sinha, R. (2023, November 6). 15 Characteristics Of A Sigma Male. MomJunction. https://www.momjunction.com/articles/sigma-male_00707064/
  4. Davenport, B. (2023, May 28). 15 Top Signs You Are A Sigma Male. Live Bold and Bloom. https://liveboldandbloom.com/10/personality-types/signs-sigma-male
  5. W. (2023, November 22). Sigma Male: What It Means, Key Traits & More. wikiHow. https://www.wikihow.com/Sigma-Male#Sigma-Male-Cons
Tags: No tags

Comments are closed.